Les astuces pour faire vos courses en dépensant moins de 49 € par semaine

Depuis quelques mois, les Français ont du mal à gérer leur budget courses. C'est pourquoi, ces 8 conseils d'Objeko tombent à pic pour faire quelques économies !

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Qui n’a jamais débuté le mois sans découvert nous jette la première pierre ! Avec ces 8 techniques, les courses deviendront un jeu d’enfant !

L’art ou la manière de faire ses courses

Ce sketch de Bruno Salomone a fait rire la France entière. Décidant d’enfiler un costume de caissière, il raconte à sa façon le quotidien de cette vendeuse pas comme les autres. En effet, bien avant d’incarner Denis Boulay dans Fais pas ci fais pas ça, le comédien prouvait qu’il avait déjà plus d’une corde à son arc…de courses ! Actuellement, le taux d’inflation continue de grimper. Le moins que la rédaction d’Objeko puisse dire, c’est qu’après la pandémie, on a le moral dans les chaussettes. D’ailleurs, cette question tourne en boucle dans nos esprits. Sans y laisser des plumes, comment respecter l’équilibre nutritionnel de sa famille ? Pour le ministre de l’Economie, c’est un casse-tête ! Faciles à appliquer à la prochaine visite au supermarché, nos 8 astuces devraient mettre du beurre dans vos épinards.

De l’utilité de la liste de courses

Peu importe si vous utilisez du papier et un crayon ou une application dédiée. Noter ses courses permet d’y voir plus clair sur les futures dépenses du foyer. Attention, dans les catalogues des supermarchés, des promotions titillent votre curiosité. Même si vous n’en avait pas besoin, vous êtes forcément tenté d’investir dans cette nouvelle recette de raviolis. Or, vous en avez déjà en stock. Donc, une fois n’est pas coutume, faites l’impasse tout en le gravant dans un coin de votre esprit pour une prochaine session.

Vider le frigidaire

Une fois mis sur le plan de travail, vous avez une vue d’ensemble sur les ingrédients. Par exemple, pourquoi ne pas faire une salade composée avec ces légumes ? Cela évitera de faire du gaspillage inutile. Plus que jamais, nous devons montrer l’exemple aux futures générations. Et oui, pour les courses, il n’y a pas de petites économies !

Vive le discount

 

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Partout en France, des magasins discounts ouvrent. Grâce à la diversité de leurs rayons alimentaire ou d’hygiène, la facture des courses réduit de moitié. Vous l’avez compris, au moment de la rentrée des enfants, vous avez tout à y gagner à y faire un tour !

Avoir de l’avance sur la viande

 

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Depuis toujours, les carnivores ne supportent d’aller faire les courses. Et oui, depuis quelques mois, ils constatent que le prix de leur pièce de boucher préféré a doublé. Au fur et à mesure, ils sont contraints de diminuer leur ration quotidienne. Aussi, en préparant vos recettes la veille, vous trouverez de quoi respecter le quota de protéines des petits et des grands. Ouf, l’honneur est sauf !

L’horaire idéale pour faire ses courses

 

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Si vous avez la chance d’avoir une après-midi de libre, allez aux courses après le déjeuner. Pendant que les plus jeunes font la sieste, maman et papa vont remplir le frigo. Le ventre plein, ils ne seront pas tentés de rajouter des friandises de dernière minute. Objeko sait bien que ce n’est pas un hasard si ce rayon se situe juste à côté de la caisse !

Surveillez votre budget au centime près

 

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À chaque fois que vous rajoutez un produit dans le panier à courses, scannez-le dans l’application du supermarché. En temps réel, connaître le montant de l’addition évite la sensation de vertige au moment de sortir la carte bancaire.

Toujours avoir des produits de première nécessité

 

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À la fin de cet article, Objeko vous dira exactement quels sont les produits à avoir en permanence à portée de main. Une fois sortis du panier de courses et mis dans la casserole, ils comblent les papilles de toute la tribu.

Acheter par lot, bonne ou mauvaise idée ?

 

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Revenons un instant sur les prospectus des supermarchés. Une fois consultés, on peut faire un repérage précis des lots à insérer dans nos courses. Dans le cas qui nous occupe, on pense à l’essuie-tout, dentifrices ou autres boissons gazeuses. Les laissez-passer est une erreur !

Avec 50 euros, on fait le plein

Pour moins de 50 euros, Objeko remplit votre frigo avec ces courses. À la porte, on doit voir des œufs, du lait, du beurre, de la crème fraiche et un peu de fromage. Afin de faire de belles assiettes dignes de Top Chef, le poulet et le jambon remportent toujours un franc succès auprès des becs salés. Quant à l’accompagnement, ça sera un féculent (Pâtes, pommes de terre ou riz) ! Si vous aimez ça, des légumes tels que les concombres, carottes, haricots remplissent leur part du contrat. Puis, pour vous dépanner, vous pouvez acheter quelques poêlées surgelées. Au rayon épicerie, pensez à la brique de soupe, la sauce à base de tomate ou celle pour la salade. Que serait le petit déjeuner sans tremper son pain de mie à la pâte à tartiner dans le café ? Si le cœur vous en dit, utilisez le sucre et la farine pour faire un gâteau maison ! Bon appétit !