Qui ne veut pas un sourire comme les stars? Prendre soin de vos dents, c’est brosser 2 à 3 minutes, utiliser du fil dentaire souvent et aller chez le dentiste régulièrement. Mais pour avoir une bouche saine, c’est aussi important de prendre soin de sa brosse à dents. Pour garder notre bouche propre et notre brossage efficace, il est important de savoir quand changer une brosse à dents usée.
Pourquoi faut-il changer sa brosse à dents souvent ?
Il est important de changer sa brosse souvent pour garder une bonne hygiène buccale. Si on ne le fait pas, on peut avoir des problèmes dans la bouche, comme une mauvaise haleine, plus de plaque, des caries, ou des inflammations. Les dentistes disent qu’on doit changer notre brosse à dents tous les 3 à 4 mois. Avec le temps, les poils de la brosse se déforment. C’est le moment de prendre une nouvelle brosse !
Quand faut-il changer de brosse à dents rapidement?
Il y a des moments où vous devez changer votre brosse à dents rapidement pour rester propre. Par exemple, changez-la après avoir été malade pour se débarrasser des germes. Si votre brosse à dents tombe par terre, prenez-en une nouvelle tout de suite pour éviter les bactéries. Pareillement, si votre brosse touche celle de quelqu’un d’autre, changez-la pour ne pas attraper leurs germes. Enfin, après un voyage, remplacez votre brosse qui a été enfermée avec d’autres trucs de salle de bains.
Comment éviter que les bactéries se développent ?
Pour éviter la prolifération de bactéries nuisibles sur votre brosse, il est essentiel de la faire sécher de manière adéquate et de veiller à ne pas la conserver dans des endroits propices à leur développement. La brosse, étant un outil essentiel à notre hygiène bucco-dentaire au quotidien, mérite une attention particulière pour éviter qu’elle ne devienne un foyer de bactéries. Voici donc quelques conseils pratiques et faciles à mettre en œuvre pour la conservation de votre brosse à dents :
- Rincez bien votre brosse à l’eau après chaque utilisation pour enlever le dentifrice restant.
- Éloignez votre brosse de celles des autres.
- Faites sécher votre brosse debout.
- Ne donnez jamais votre brosse à d’autres.
- Évitez les étuis en plastique qui bloquent l’air.
- Ne mettez pas votre brosse près des toilettes.
- Lavez vos mains avant et après l’utilisation de votre brosse.
