TikTok donne des astuces de beauté et de bien-être, mais certaines peuvent nuire à la santé. Une nouvelle tendance sur TikTok encourage à manger des amandes contenues dans les noyaux d’abricot pour lutter contre l’acné, même si cela peut être dangereux. De plus en plus de jeunes utilisateurs du réseau social chinois suivent cette tendance.
Pourquoi éviter de manger les noyaux d’abricots contre l’acné ?
Traiter l’acné avec l’amende des noyaux d’abricot est un véritable danger. En effet, les noyaux d’abricots, ainsi que ceux des cerises et des pommes, contiennent une substance appelée amygdaline. Or, celle-ci se transforme en cyanure lors de la digestion. Cela peut donc être dangereux pour la santé. L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) réglemente la consommation d’amandes issues des noyaux d’abricots. Une surconsommation de ces amandes peut provoquer des symptômes d’intoxication aiguë tels que des convulsions, des problèmes respiratoires, une baisse du rythme cardiaque, une perte de conscience, voire un coma.
Pour éviter les risques, il est recommandé de ne manger qu’une quantité sûre d’amandes. Soit environ 1 à 3 pour les adultes et la moitié d’une petite amande pour les jeunes enfants. Cependant, les utilisateurs de TikTok ne mentionnent pas les risques d’une surconsommation ni les limites à respecter. Pire encore, dans l’une des vidéos, l’utilisatrice @queenseedadrianne indique qu’elle a augmenté sa consommation d’amandes de noyaux d’abricots à 10 par jour pour obtenir de meilleurs résultats pour son acné. Ce qui peut être dangereux pour une audience jeune et influençable.
Acné : des effets non prouvés scientifiquement
En plus des risques bien connus liés à la consommation d’amandes de noyau d’abricot, il n’y a aucune preuve scientifique que ces amandes ont des effets anti-acné. Pour lutter contre les boutons à l’adolescence (un phénomène normal), il est important de consulter un dermatologue.
Ce professionnel pourra alors vous proposer un traitement adapté à votre peau et type d’acné. Mais aussi vous aider à comprendre ses particularités, et vous conseiller sur les médecines alternatives que vous pouvez ou non essayer. En ce qui concerne TikTok, il est crucial de vérifier soigneusement les informations que l’on y trouve pour éviter tout risque pour votre santé.
