Capucine Anav, qui a récemment fêté les 8 mois de sa fille Lola, a pris des vacances et partagé une photo en maillot de bain sur les réseaux sociaux. Elle a exprimé sa joie de passer ses premières grandes vacances en famille, mais a également parlé de son malaise personnel sur son corps après la grossesse. Elle a expliqué qu’il est difficile d’accepter d’avoir un corps qui ressemble à celui d’un enfant à l’âge de 32 ans, mais qu’elle commence à exposer son corps pour l’accepter.
Bien qu’elle ait reçu des compliments et des témoignages de soutien, elle a également reçu des critiques anticipant les commentaires sur sa chance. Capucine a connu des moments très difficiles avec son rapport au corps et au poids, mais les témoignages de femmes ayant des corps naturellement minces l’ont aidée à retrouver le sourire.
Capucine Anav : « J’ai une maladie »
Lors d’une interview avec Chez Jordan, Capucine Anav a révélé qu’elle souffrait d’un trouble mental appelé anxiété. L’anxiété est caractérisée par une peur ou une inquiétude excessive et peut avoir des effets significatifs sur la vie quotidienne des personnes qui en souffrent. Capucine a expliqué que son anxiété l’empêchait de prendre du poids, même lorsqu’elle essayait de manger comme tout le monde. Elle a également expliqué que la maigreur était sa plus grande peur et qu’elle avait atteint un poids de seulement 39 kilos à cause d’un burn-out, un état de stress professionnel qui peut entraîner un épuisement physique et émotionnel.
Dans son autobiographie Authentique, Capucine Anav a longuement parlé de son expérience et de la détresse qu’elle a ressentie. Elle a expliqué les difficultés qu’elle a rencontrées pour gérer son anxiété et ses émotions, ainsi que les stratégies d’adaptation qu’elle a mises en place pour surmonter ses difficultés. En plus de la méditation, Capucine a également partagé qu’elle avait sollicité l’aide de professionnels de la santé mentale pour l’accompagner dans sa guérison. Elle a également expliqué les différentes étapes qu’elle a traversées pour mieux comprendre son anxiété et trouver des moyens pour y faire face.
Au final, Capucine Anav est un exemple de courage et de résilience pour toutes les personnes qui souffrent d’anxiété. Sa franchise et sa transparence sur sa lutte contre ce trouble mental sont des éléments importants pour aider à sensibiliser et à briser les tabous autour de l’anxiété et des maladies mentales en général.
