Comment acheter et manger sainement ? C’est une question que beaucoup de gens se posent. Mais choisir un mode de vie plus sain n’est pas si facile. On pourrait penser qu’il suffit d’aller chez Lidl pour trouver des produits de qualité, mais cette chaîne de supermarché n’est pas toujours associée à des produits de bonne qualité. Elle met surtout l’accent sur les prix bas, mais la qualité ne coûte pas nécessairement plus cher.
Les produits sains les plus populaires chez Lidl
Contrairement à ce que l’on peut penser, il est possible d’acheter des produits sains sans dépenser plus dans les magasins bio. En effet, chez Lidl, vous pouvez trouver des aliments de qualité à des prix abordables.
En suivant les conseils d’une diététicienne nommée Élodie, publiés dans un article sur Voici, nous avons dressé une liste de 12 produits sains les plus populaires chez Lidl. Selon elle, plusieurs des aliments vendus par Lidl sont des produits frais riches en protéines et en vitamines. Il est intéressant de noter que les oléagineux de la marque Alesto sont particulièrement recommandés, car ils ne contiennent pas de sel ajouté. En plus de cela, Lidl offre également des produits biologiques, des fruits et légumes frais et une variété d’autres options qui conviennent à ceux qui cherchent à manger sainement sans dépenser trop d’argent.
En somme, Lidl est une excellente option pour ceux qui cherchent à manger sainement à un prix abordable. La qualité des produits est au rendez-vous et la variété d’options disponibles permet de satisfaire les besoins de tous.
Aliments sains pour une meilleure santé
La sauce tomate Combino est un choix sain car elle contient 22 % de tomates, 22 % d’eau et 9 % de concentré de tomates, ainsi que du sel de mer, de l’ail et du basilic. Les pâtes Les moulins de Cérès, à base de lentilles de corail et de pois cassés, sont également une option saine et originale.
La ratatouille Cassegrain est également de bonne qualité et contient 23 % de purée de tomates, 13 % de dés d’oignons et 2 % de poivrons rouges, sans sacrifier la qualité des ingrédients. Le pain complet de seigle de Maître Jean-Pierre est également un choix sain.
Des aliments sains variés disponibles, des compotes aux fromages
Chez Lidl, il y a différents choix d’aliments sains proposés. Les compotes de Vergers gourmands ont moins de sucre et n’ont pas de sucre ajouté. L’eau minérale Saguaro a un goût naturel de citron et n’a pas d’édulcorant. Pour une option plus exotique, la diététicienne recommande le shot de gingembre bio Solevita.
Le St Môret léger n’a pas d’additifs. Le tofu bio de Vemondo, les yaourts au lait de brebis de Envia et le gaspacho de Toque du chef sont également des bons choix pour améliorer votre santé.
